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祇園吉今旅館 - 京都

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 17 間客房
  • 每日客房清潔服務
  • 多語服務人員

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 浴袍

鄰近景點

  • 位於祇園
  • 祇園角 (0.6 公里)
  • 清水寺 (2.1 公里)
  • 二條城 (2.8 公里)
  • 京都御所 (2.8 公里)
  • 平安神宮 (1.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

記者戴淑芳/台北報導
長時間重覆使用拇指施力不當,恐導致拇指外展長肌及拇指伸展短肌與橈骨過度摩擦發炎,一旦反復發炎造成慢性疼痛,醫師提醒,小心「媽媽手」上身。
俗稱的「媽媽手」,醫學上稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」。復健專科診所院長曾清祥醫師表示,媽媽手並非媽媽的專利,若爸爸照顧嬰幼兒,也容易得到爸爸手。
「狹窄性肌腱滑膜炎」症狀肇因於肌腱發炎,病灶的位置靠近拇指根部的手腕。大拇指靠近手腕處,會出現持續疼痛及腫脹,甚至無法使力。一旦發生粘黏,會出現緊繃的感覺,大拇指活動時會被「卡住」,甚至可觸摸到凸起的腫塊。
如媽媽或爸爸常因長時間抱小孩,或手部施力不當,造成拇指外展長肌及拇指伸展短肌與橈骨過度摩擦發炎,一旦反復發炎,造成慢性疼痛,更不容易緩解。
如果工作是屬於需要長時間重覆使用拇指施力者,例如:長時間打字的職業、長期握筆的文字工作者、單手端著沉重餐盤的服務生、把書本上架的圖書館員工,或重度依賴或使用手機,也都容易患有媽媽手或爸爸手。
曾清祥醫師表示,一般急性期會使用口服非類固醇類消炎止痛藥物,配合物理治療如電療、超音波,或配戴手部護具保護手腕。到了慢性期會採局部熱敷,再搭配拉筋運動及適量的肌力訓練。必要時可使用局部少量類固醇注射,來解除疼痛。超值推
曾清祥醫師建議,可從居家生活方便進行的運動著手,如「大拇指外展運動」、「大拇指拉筋運動」,每天 ?10分鐘,加強肌力、預防疾病,身體健康更樂活。只要能配合醫師的囑咐,注意手部的使用姿勢,並讓手部得到足夠的休息,大部分都可恢復健康。
「大拇指外展運動」從右手前臂伸直開始,手指打直,讓手掌跟地板垂直。右手大拇指朝右以順時針方向慢慢由右往左旋轉,慢慢地回復到原來的位置。重複 ?10次。接著做左手,左手採逆時針方向旋轉。一天兩手各做 ?3回合,可維持拇指關節活動度與肌力。
「大拇指拉筋運動」則是手臂伸直,大拇指彎曲,讓其他四指包住大拇指握拳,拳眼朝天花板,慢慢讓讓拳頭往地面方向下拉,停留 ?10秒,回復原來位置,重複 ?10次,換另一隻手運動。一天兩手各做 ?3回合,以牽拉伸姆短肌與外展長肌。
曾清祥醫師提醒,在動作的過程中不要感覺疼痛,應該只有緊緊的感覺,患者在日常生活中要避免手腕內彎做事的動作。

巨人隊今年選秀會上第七指名台灣好手廖任磊,今天前往日本,他是日職66年選秀歷史上最高大「巨人」,201公分,125公斤,受到日媒格外注目。

廖任磊因為高中時就讀岡山共生高校,所以日文也可以說得不錯。

他表示:「我有點緊張,被選到時很開心,接下來會好好努力。」

廖任磊2014年前往海盜隊小聯盟打拚,因為有在日本生活的經驗,應該可以很快融入生活與團隊。

對於嚮往的球員,廖任磊說:「黑田博樹不管在美國還是廣島隊都很強,我認為他是很棒的球員。」



據了解,巨人隊期待他能夠補強投手牛棚不足的弱點,廖任磊網路訂飯店怎訂也將穿上97號球衣。

巨人隊97號球衣過去有呂明賜、姜建銘、黃志龍等台灣球員穿過,但都在巨人隊待不久,廖任磊有機會打破魔咒。

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